Курс «Все в зал с Катей Усмановой. Блок 4: Работа над мышечными объёмами»

Екатерина Усманова ( Usmanova Team )

897 ₽

1 790 ₽

Кэшбэк 897

Почему такая цена?

Формат: Видео

Размер: 2,93 Гб

Год: 2023

Длительность: 3 недели

Курс «Все в зал с Катей Усмановой. Блок 4: Работа над мышечными объёмами» - это 3-недельная видео-программа под руководством Екатерины Усмановой. Она подходит тем, кто хочет нарастить мышечную массу и получить подтянутое тело. Пошаговая система с тренировками трижды в неделю даёт видимый прогресс: рельефная спина, упругие ягодицы и укреплённый пресс.

Описание

У вас еще есть время привести тело в отличную форму. Занимайтесь под руководством Кати Усмановой по обновленной программе, созданной специально для тренажерного зала.

Блок 4: Увеличение мышечных объемов

График тренировок: три раза в неделю

понедельник - ягодицы, базовые упражнения
среда - верхняя часть тела
пятница - ягодицы, изолирующая нагрузка

Структура программы:

В этот блок входит цикл из трех занятий. Вы проходите их друг за другом на первой неделе согласно расписанию, затем повторяете всю последовательность на второй и третьей неделе.

Итоговый эффект:

Вы получите гармонично развитую мускулатуру: подтянутую спину, рельефный живот и упругие ягодицы.

Часто задаваемые вопросы

Видеокурс подойдёт девушкам, которые целенаправленно тренируются в зале и хотят увеличить мышечные объёмы, добиться упругих ягодиц и рельефного верха. Пошаговая программа с уроками от Екатерины Усмановой (Usmanova Team) легко встраивается в ваш график, давая заметный результат уже через 3 недели практики.

На курсе вы получите готовый инструмент для роста мышц - видеопрограмму с акцентом на ягодичные, спинные и мышцы пресса. Системный подход и практика с первого урока позволят пройти путь от основ техники до реального увеличения объёмов. Авторская методика Екатерины Усмановой построена на практическом опыте и даёт устойчивый результат без лишней информации.

Всё просто - вы платите 897 ₽ только за знания.

Вы получаете полный курс со всеми материалами, но без обратной связи и личного сопровождения автора. Именно поэтому цена остаётся максимально доступной.

Это отличный вариант, если вы:

хотите пройти обучение в своём темпе
не готовы переплачивать за личную поддержку
цените самостоятельность и гибкость

Внутри вас ждёт:

полная запись тренинга
все раздаточные материалы
чёткая структура для самостоятельного прохождения

Остались сомнения? Это нормально.

Чтобы вы могли убедиться в качестве, мы подготовили бесплатный демо-доступ (фрагмент курса и скриншот). Вы сможете посмотреть часть материала и понять, как проходит обучение.

В демо-доступ также входит скриншот с демонстрацией содержания полной версии — вы заранее увидите всё, что входит в курс.

Попробуйте бесплатно и примите решение без риска.

Для этого нажмите кнопку «Смотреть демо»

Да! Вы сможете скачать Курс «Все в зал с Катей Усмановой. Блок 4: Работа над мышечными объёмами» в любое время прямо на любое устройство из нашего облачного хранилища

Мы открыли бесплатный демо-доступ: фрагмент курса и скриншот с содержанием полной версии. Вы сразу увидите формат обучения, подачу материала и уровень качества. Посмотрите часть курса бесплатно и примите решение без риска. Нажмите кнопку «Смотреть демо» и убедитесь сами