Хиты

Книга «Ложное Я. Реальное Я. О внутреннем мире личности»

Ольга Демчук

997 ₽

3 500 ₽

Кэшбэк 997

Почему такая цена?

Формат: Электронная PDF

Размер: 197,6 Мб

Год: 2023

Длительность: 384 страницы

Это практическое руководство по внутренней трансформации от Ольги Демчук, которая создала системный подход к исследованию структур личности. Издание подходит для тех, кто стремится разобраться в природе Ложного и Истинного Я без лишней подготовки - вся методика уже разложена по главам и доступна на 384 страницах PDF. Живые примеры и чек-листы дают возможность начать глубокую работу сразу, получая видимый прогресс в самопонимании.

Описание

Электронное издание «Ложное Я. Реальное Я» - это практический проводник в мир самопознания. Живые истории, подкрепляющие теорию, превращают чтение в сеанс глубокого самоанализа: погружайтесь в текст, чтобы открыть в себе новые грани. Книга в PDF-формате (383 страницы) содержит цветные схемы-иллюстрации от Татьяны Смриги, которая создала обложку и чья поддержка в непростой период вдохновила на работу. Примеры из жизни, выделенные синим, и удобные чек-листы делают концепции осязаемыми. Особый фокус - на трансформационном сне с расшифровкой: это метафоричный ключ к переходу от Ложного Я к Реальному. Цифровой формат позволяет сохранять инсайты в заметках и делиться ими где угодно.

Содержание книги:

Глава 1. Ложное Я: Идеальное Я и Ничтожное Я. Реальное Я: Истинное Я
Глава 2. Страх и соответствие
Глава 3. Эволюция Ложного Я. Появление Идеального Я и Ничтожного Я
Глава 4. Ничтожное Я
Глава 5. Идеальное Я
Глава 6. Идеальное Я и Ничтожное Я как единство противоположностей Ложного Я
Глава 7. Аспекты Ложного Я
Глава 8. Душа и «комната боли»
Глава 9. ТБС и ТБУ. Внутренний аффективно инфантильный фантом
Глава 10. Персонажи Ложного Я
Глава 11. Внутренний идеал
Глава 12. Внутренний надзирающий объект. ВНО и ВАИФ
Глава 13. Внутренний аффективно инфантильный фантом, или чем опасен «внутренний ребёнок»
Глава 14. «Меня нет, но я есть». Полярные колебания в Ложном Я и целостность Истинного Я
Глава 15. Взаимодействия структур психики. Внутриличностные конфликты
Глава 16. Типы отношений с другими людьми из Ложного Я
Глава 17. Агрессия. Недовольство и личностные границы
Глава 18. Два вида агрессии: подавление и принуждение
Глава 19. Аутоагрессия. Атаки на Реальное Я
Глава 20. «Белая комната». Проецирование персонажей Ложного Я в других людей
Глава 21. Аутоагрессия. Уязвимость и уязвлённость
Глава 22. Боль как смысл жизни
Глава 23. Потребности, агрессия, активность и боль
Глава 24. Истинное Я
Пьесы и рассказы.

Часто задаваемые вопросы

Книга Ольги Демчук (olgademchuk) «Ложное Я. Реальное Я» подойдёт всем, кто стремится к глубокому самопознанию, независимо от уровня подготовки. Авторская методика объединяет теорию и практику, поэтому материалы понятны новичкам, но дают системный взгляд и опытным читателям. Вы сможете с первых страниц включиться в работу над собой и найти ключи к разрешению внутренних конфликтов.

Вы освоите авторскую программу Ольги Демчук, построенную на реальных кейсах и системном подходе к структуре личности. Книга даёт готовые инструменты для анализа собственных реакций и пошагово ведёт от понимания Ложного Я к раскрытию Истинного. Практические чек-листы и цветные схемы помогают сразу применять знания в повседневной жизни.

Всё просто - вы платите 997 ₽ только за знания.

Вы получаете полный курс со всеми материалами, но без обратной связи и личного сопровождения автора. Именно поэтому цена остаётся максимально доступной.

Это отличный вариант, если вы:

хотите пройти обучение в своём темпе
не готовы переплачивать за личную поддержку
цените самостоятельность и гибкость

Внутри вас ждёт:

полная запись тренинга
все раздаточные материалы
чёткая структура для самостоятельного прохождения

Остались сомнения? Это нормально.

Чтобы вы могли убедиться в качестве, мы подготовили бесплатный демо-доступ (фрагмент курса и скриншот). Вы сможете посмотреть часть материала и понять, как проходит обучение.

В демо-доступ также входит скриншот с демонстрацией содержания полной версии — вы заранее увидите всё, что входит в курс.

Попробуйте бесплатно и примите решение без риска.

Для этого нажмите кнопку «Смотреть демо»

Да! Вы сможете скачать Книга «Ложное Я. Реальное Я. О внутреннем мире личности» в любое время прямо на любое устройство из нашего облачного хранилища

Мы открыли бесплатный демо-доступ: фрагмент курса и скриншот с содержанием полной версии. Вы сразу увидите формат обучения, подачу материала и уровень качества. Посмотрите часть курса бесплатно и примите решение без риска. Нажмите кнопку «Смотреть демо» и убедитесь сами