Курс «Тейпирование лица и тела»

Описание

Мгновенный лифтинг-эффект: вы разгладите морщины, уберете отеки и скорректируете контуры тела. Доступны как базовые, так и сложные схемы тейпирования.

Что вы получите после курса:

• Коррекция носогубных складок и опущенных уголков рта («брылей»)
• Снятие отечности с лица и уменьшение отеков на теле
• Расслабление мышц шеи, устранение болезненных мышечных спазмов
• Коррекция второго подбородка и подтяжка овала лица
• Избавление от бруксизма - непроизвольного скрежетания зубами
• Устранение морщин на лбу, переносице, вокруг рта и глаз
• Формирование красивого, подтянутого живота
• Коррекция объемов в области талии и бедер
• Уменьшение проявлений целлюлита и растяжек
• Устранение дряблости кожи на руках

В рамках обучения Анастасия Табина проведет 10 прямых эфиров: ответит на ваши вопросы, убережет от частых ошибок и покажет, как усилить эффект от базовых схем. Вы освоите продвинутые техники тейпирования для лица и тела, недоступные в основной программе - каждый эфир посвящен отдельной теме.

Темы живых эфиров с экспертом:

• Разбор техник, типичные ошибки и важные нюансы наложения тейпов
• Тейпирование голеней для быстрого снятия отечности с ног
• Диастаз - как методика тейпирования может помочь в коррекции
• Лайфхаки: как адаптировать готовые схемы под индивидуальные проблемы
• Продвинутые схемы для шеи - убираем холку и улучшаем осанку
• Лифтинг-тейпирование: секреты правильного натяжения ленты
• Специальные тренировки с тейпами для рук, груди, бедер и живота
• Тейпирование лица - авторские схемы, не входящие в основной курс
• Терапевтическое тейпирование тела для снятия болей и отеков
• Особенности работы с кросс-тейпами и перфорированными кинезио лентами

Предстартовый комплекс в подарок! Специальные подготовительные техники для мышц лица и тела:

• Освоим несложные массажные приемы своими руками
• Уберем отечность лица, улучшим тон и рельеф кожи
• Скорректируем осанку и положение шеи
• Вернем телу подвижность и гибкость
• Устраним болезненные фасциальные зажимы

Даже однократное выполнение этого комплекса дает видимый результат. Для максимального эффекта делайте его перед началом курса, а также повторяйте в процессе обучения в удобное время.

Программа видео-курса по тейпированию:

Неделя 1. Восстановление осанки. Тейпирование шеи и лба, работа с прямыми мышцами живота

• Снимаем напряжение с шейно-плечевого пояса, расправляем плечи
• Убираем «горб» в районе седьмого шейного позвонка, формируем красивую линию плеч
• Расслабляем лоб, избавляемся от привычки морщиться
• Техники тейпирования диафрагмы и прямой мышцы живота

Неделя 2. Разглаживание морщин на лбу, работа с жевательными мышцами. Тейпирование груди и подтяжка живота

• Работаем с глубокими горизонтальными морщинами на лбу
• Снимаем гипертонус с жевательных мышц
• Учимся избавляться от привычки вжимать подбородок в шею
• Схемы для грудных мышц и нижней части живота

Неделя 3. Тейпирование зоны вокруг глаз и носа. Лимфодренаж для бедер

• Расслабляем челюсти, боремся с бруксизмом
• Формируем открытый, «сияющий» взгляд и спокойное выражение лица
• Коррекция формы носа и носослезной борозды
• Лимфодренажное тейпирование для уменьшения объема бедер

Неделя 4. Выравниваем среднюю зону лица. Продолжаем борьбу с отечностью тела

• Корректируем носогубные складки и валики
• Восстанавливаем гладкость и упругость кожи щек
• Интенсивная работа по подтяжке живота
• Лимфодренажное тейпирование для рук

Неделя 5. Сложные комплексные схемы тейпирования для разных задач

• Комплексная схема для тотального расслабления мышц лица
• Эффективная схема для выведения лишней жидкости и снятия отеков
• Восстановление гармоничных пропорций лица и естественной мимики
• Закрепление и стабилизация достигнутых результатов

Противопоказания к применению тейпирования:

• Аллергия или индивидуальная непереносимость клеевого состава тейпа
• Активная стадия кожных заболеваний (дерматит, псориаз, аллергические высыпания)
• Любые повреждения кожи (раны, ссадины, язвы, воспаления) в месте наложения
• Ксеродерма (чрезмерно сухая, истонченная «пергаментная» кожа)
• Трофические нарушения из-за лимфостаза, варикоза, тромбозов, диабета, неврологических проблем
• Наличие родинок, папиллом в зоне аппликации тейпа
• Склонность кожи к образованию синяков, гематом, микротравм
• Пожилой возраст в сочетании с хрупкой, чувствительной кожей
• Острые респираторные заболевания, грипп, повышенная температура
• Другие инфекционные или воспалительные процессы в острой фазе
• Декомпенсация хронических болезней (гипертония, аритмия, астма)
• Активный онкологический процесс
• Острый тромбоз или тромбофлебит
• Беременность на любом сроке

Тейпы запрещено использовать:

• Перед посещением солярия или принятием солнечных ванн
• При нахождении под прямыми солнечными лучами
• В саунах, банях, парных и горячих ваннах