Марафон «Я — ценность!»

Андрей Курпатов

1 797 ₽

16 900 ₽

Кэшбэк 1797

Почему такая цена?

Формат: Видео

Размер: 9,42 Гб

Год: 2023

Длительность: 3 недели

Веб-сайт: перейти

Марафон «Я - ценность!» Андрея Курпатова - программа обучения для тех, кто хочет обрести устойчивую самооценку и уверенность без лишней теории и долгих поисков. За 3 недели пошаговых видеоуроков и практик вы освободитесь от внутреннего критика и научитесь ценить себя по-настоящему. Методика Курпатова помогает сформировать адекватный и добрый образ себя - основу для здоровых отношений и личного успеха.

Описание

Повысить самооценку и научиться ценить себя по-настоящему.

Марафон точно для вас, если в голове часто звучат такие мысли:

Промолчу, а то скажу что-то не то
У меня ничего не выйдет, я это знаю
Почему я не могу вызвать симпатию
Постоянно испытываю вину и не знаю, как с ней справиться
Чувствую неуверенность и скованность
Мой перфекционизм мешает жить
Выкладываюсь на работе на все сто, но не могу попросить о прибавке
Стесняюсь своей фигуры и внешности в целом
У меня всё валится из рук
Сильно завишу от мнения окружающих
Не умею говорить "нет", а потом злюсь на себя
Не могу дать отпор, когда меня обижают
Хочется носить стильные вещи, но покупаю лишь то, что скрывает недостатки
Опять во всем виню только себя
Такая роскошная жизнь - это не про меня
Мне далеко до тех, кого ставят в пример
Боюсь проявлять инициативу
Устал(а) постоянно всем угождать
Отлично знаю, что такое синдром самозванца
Хочу похудеть, но не получается
Мечтаю полюбить себя по-настоящему.

Все эти установки можно проработать и обрести внутреннюю уверенность всего за 21 день

Перестанете зависеть от чужого одобрения, потому что осознаете собственную значимость
Примете себя со всеми особенностями, без стыда и сожалений о прошлом
Поборете страх публичных выступлений, ошибок и критики в свой адрес
Позволите себе больше радости, ярких эмоций и искреннего общения
Сформируете адекватный и добрый образ себя - это основа для здоровых и счастливых отношений.

За три недели марафона вы пройдете путь к устойчивой вере в себя - без оглядки на прошлое и оценки со стороны

Неделя 1. Знакомство с собой

Вы разберетесь в природе самооценки, поймете, как она складывается и почему меняется.
Определите, чье мнение для вас действительно важно и чьими словами вы себя ругаете.
Исследуете свое истинное "Я" и освоите практики осознанной заботы о себе.

Неделя 2. Освобождение от груза

Вы сможете усмирить внутреннего критика, который постоянно вас осуждает и стыдит.
Поймете, что значит быть эмоционально зрелым человеком и как отделиться от родительских установок.
Станете устойчивее к обидам, научитесь проживать любые чувства и отпускать негатив.
Узнаете, как строить поддерживающие социальные связи для укрепления уверенности.

Неделя 3. Новая реальность

Вы научитесь воспринимать трудности и промахи не как трагедию, а как ценный опыт для развития.
Найдете ответ на извечный вопрос о поиске виноватых.
Почувствуете, каково это - жить в гармонии с собой и окружающим миром.

Часто задаваемые вопросы

Курс Андрея Курпатова рассчитан на тех, кто устал от внутреннего критика, неуверенности и постоянного чувства вины. Авторская программа Brain games «Я - ценность!» подходит новичкам и всем, кто зависит от чужого мнения, боится проявлять инициативу или сталкивался с синдромом самозванца - этот онлайн-курс помогает мягко проработать глубинные установки и обрести опору внутри себя.

Вы освоите методику осознанной заботы о себе и научитесь отделять реальные факты от навязанных родительских установок и самокритики. Программа построена на практических видеоуроках с реальными кейсами и готовыми инструментами: вы усмирите внутреннего контролёра, станете устойчивее к обидам и превратите ошибки в ценный опыт для развития. Весь путь от основ до результата уложен в системный подход, благодаря которому вы перестанете угождать окружающим и начнёте жить в гармонии с собой, принимая свою внешность и право на радость.

Всё просто - вы платите 1 797 ₽ только за знания.

Вы получаете полный курс со всеми материалами, но без обратной связи и личного сопровождения автора. Именно поэтому цена остаётся максимально доступной.

Это отличный вариант, если вы:

хотите пройти обучение в своём темпе
не готовы переплачивать за личную поддержку
цените самостоятельность и гибкость

Внутри вас ждёт:

полная запись тренинга
все раздаточные материалы
чёткая структура для самостоятельного прохождения

Остались сомнения? Это нормально.

Чтобы вы могли убедиться в качестве, мы подготовили бесплатный демо-доступ (фрагмент курса и скриншот). Вы сможете посмотреть часть материала и понять, как проходит обучение.

В демо-доступ также входит скриншот с демонстрацией содержания полной версии — вы заранее увидите всё, что входит в курс.

Попробуйте бесплатно и примите решение без риска.

Для этого нажмите кнопку «Смотреть демо»

Да! Вы сможете скачать Марафон «Я — ценность!» в любое время прямо на любое устройство из нашего облачного хранилища

Мы открыли бесплатный демо-доступ: фрагмент курса и скриншот с содержанием полной версии. Вы сразу увидите формат обучения, подачу материала и уровень качества. Посмотрите часть курса бесплатно и примите решение без риска. Нажмите кнопку «Смотреть демо» и убедитесь сами