Курс «Познание себя. Архитектор своей жизни»

Описание

Освойте искусство изменения личной реальности, чтобы выстроить крепкие отношения, достичь финансового благополучия и найти внутреннюю опору. Все, что требуется - это взять в руки работающую инструкцию и начать формировать жизнь по своему истинному сценарию.

• Методика, которая базируется на современных научных данных о функционировании мозга
• Конкретные практические инструменты для позитивных трансформаций в вашей жизни
• Реальные истории людей, помогающие объективно оценить себя и мир, а затем составить личный план действий

Этот курс создан для вас, если вы:

• постоянно сомневаетесь в себе, не можете разобраться в собственных желаниях и устали от неясности в важных жизненных аспектах
• хотите наладить взаимопонимание с родными, коллегами или начальством, но ваши попытки объясниться часто заканчиваются разногласиями
• усердно трудитесь, словно белка в колесе, но вам все время кажется, что для серьезных результатов усилий недостаточно
• давно планируете сменить работу, профессиональную область или начать свое дело, но вас останавливают страх, неумение выбрать направление или составить план
• мечтаете получить пошаговое и понятное руководство, которое наконец приведет к вашим целям

По итогам обучения вы научитесь:

• понимать свою истинную сущность и обретать в этом знании прочную внутреннюю устойчивость
• определять, что на самом деле важно для вас в мире, и видеть ценности, стоящие за вашими стремлениями
• смотреть на мир трезво - без искажающих фильтров эмоций и субъективных убеждений, чтобы действовать максимально эффективно
• видеть, куда двигаться дальше для достижения желаемого, и легко делать первые шаги, минуя внутренние барьеры
• создавать четкий план действий и принимать верные решения здесь и сейчас, извлекая максимум пользы и не вредя окружающим
• менять свою модель реальности, чтобы успешно достигать целей в любой сфере - от карьерного роста до личной жизни

Структура программы курса:

Занятие 1. Гармония

• Вы поймете, почему мы теряем гармонию в отношениях с собой, миром и людьми - и узнаете, как ее вернуть. Увидите, как несоответствие наших иллюзий реальному положению вещей блокирует успех в разных сферах жизни.

Занятие 2. Два параллельных мира

• Вы узнаете, как перейти из мира навязанных представлений в мир реальных фактов. Сделаете первый шаг к чистому восприятию, свободному от эмоционального шума и самообмана.

Занятие 3. Архитектура внутреннего мира

• Вы осознаете, как формируется ваш образ себя и почему застывшее самовосприятие часто ведет к неудачам. Поймете, как можно осознанно "перестроить" эту внутреннюю архитектуру.

Занятие 4. Массовое сознание

• Вы научитесь выходить из-под его влияния и находить то, что по-настоящему ценно лично для вас. Детально разберете, как язык и речь формируют картину мира, и почему ваши формулировки напрямую влияют на реальность.

Занятие 5. Архитектура внешнего мира

• Вы поймете устройство внешнего мира и освоите принципы его изменения. Увидите первые практические шаги к вашим целям. Научитесь расставлять приоритеты: что отложить, а от чего отказаться совсем.

Занятие 6. Потенциал роста

• Вы проведете структурный анализ своих убеждений и взглядов на мир, найдете в них противоречия. Сможете определить, каких именно навыков или действий вам не хватает для создания желаемой реальности.

Занятие 7. Понимание других людей

• Вы научитесь распознавать картины мира других, считывать их истинные мотивы и создавать условия для взаимопонимания. Узнаете, как доносить свою точку зрения точно и без конфликтов.

Занятие 8. Новая опора

• Вы поймете, как превращать проблемы в возможности, а ошибки и слабые стороны - в ценные ресурсы. Научитесь вовремя корректировать свое поведение и планы, чтобы действовать результативнее.

Занятие 9. Принцип «разрыва»

• Вы узнаете, как обнаруживать свои "слепые зоны" и сохранять высокий уровень мотивации, четко понимая смысл и цель своих действий.

Занятие 10. План действий

• Вы определите оптимальную траекторию движения к цели. Получите ясную инструкцию с конкретными шагами, которые можно сделать прямо сейчас в ваших обстоятельствах.

В рамках каждого занятия вас ждет:

• теоретический блок - видеолекция с текстовыми расшифровками и пояснениями
• разбор практического кейса - видеоанализ реальной истории и дополнительные текстовые комментарии
• итоговый анализ - связь рассмотренной теории с практической ситуацией

Практика:

• групповой созвон с детальными инструкциями от куратора
• домашнее задание для самостоятельной отработки навыков
• общий созвон всего курса, посвященный анализу и реконструкции различных профессиональных сфер