Видеозапись закрытого эфира «Худеем летом вместе с Макуловым»

Владимир Макулов

897 ₽

3 000 ₽

Кэшбэк 897

Почему такая цена?

Формат: Видео

Размер: 2,39 Гб

Год: 2024

Длительность: 3 часа

Видеозапись закрытого эфира «Худеем летом вместе с Макуловым» - это практический видеотренинг Владимира Макулова (Makulov) по работе с невротическим голодом и осознанному похудению. Подходит тем, кто хочет разобраться в причинах переедания и освоить медитативные техники - за 3 часа вы получите готовые решения от эксперта.

Описание

Специалисты по фитнесу и диетологии сходятся во мнении, что основа успешного снижения веса - это правильное питание. Фактически, его роль близка к абсолютной.

Принцип проверяется легко: создав дефицит калорий, когда вы потребляете меньше, чем тратите в состоянии покоя, худеть можно даже без активных тренировок. Главная сложность - справиться с чувством голода, которое мешает комфортному самочувствию.

Голод бывает физиологическим - естественный сигнал организма о необходимости в энергии. И психологическим (невротическим), когда желание съесть что-то, особенно сладкое, возникает вскоре после приема пищи или на фоне стресса.

Психологический голод - во многом продукт современной жизни. Его корни лежат в детских привычках и склонности «заедать» эмоции. Ведь сладости и выпечка - это быстрый способ получить удовольствие и временно заглушить внутренний дискомфорт.

Вывод: основная преграда на пути к похудению - это неконтролируемый психологический голод. Мы не рассматриваем медицинские аспекты (гормональные сбои, проблемы со здоровьем), так как это компетенция врачей.

На предстоящем эфире мы разберем методы работы с таким голодом. Цель - научиться комфортно придерживаться выбранной системы питания и достичь желаемой формы.

Ключевые темы обсуждения:

Как эволюция сформировала наше пищевое поведение
Причины переедания: почему мы едим "про запас"
Конфликт мотивации: желание быть стройным и любовь к вкусной еде
Практика медитации для осознанности
Скрытые психологические выгоды стройности
Еще одна сессия медитативной практики
Лишний вес как психологическая защита
Завершающая медитация для закрепления результата.

Часто задаваемые вопросы

Тренинг Владимира Макулова рассчитан на всех, кто хочет разобраться с психологической тягой к еде и перестать срываться с диет. Программа подходит новичкам - вы получите готовые медитативные практики для осознанного питания. Если вы ищете системный подход к снижению веса, эта видеозапись даст практические инструменты для комфортного похудения.

Вы научитесь выявлять истинные причины переедания и освоите практические медитации, помогающие снизить психологическую тягу к еде. Видеокурс построен от основ до результата: от разбора эволюционных механизмов голода до готовых инструментов, которые можно сразу применять в повседневной жизни. После просмотра вы сможете комфортно придерживаться любой системы питания без навязчивого чувства голода.

Всё просто - вы платите 897 ₽ только за знания.

Вы получаете полный курс со всеми материалами, но без обратной связи и личного сопровождения автора. Именно поэтому цена остаётся максимально доступной.

Это отличный вариант, если вы:

хотите пройти обучение в своём темпе
не готовы переплачивать за личную поддержку
цените самостоятельность и гибкость

Внутри вас ждёт:

полная запись тренинга
все раздаточные материалы
чёткая структура для самостоятельного прохождения

Остались сомнения? Это нормально.

Чтобы вы могли убедиться в качестве, мы подготовили бесплатный демо-доступ (фрагмент курса и скриншот). Вы сможете посмотреть часть материала и понять, как проходит обучение.

В демо-доступ также входит скриншот с демонстрацией содержания полной версии — вы заранее увидите всё, что входит в курс.

Попробуйте бесплатно и примите решение без риска.

Для этого нажмите кнопку «Смотреть демо»

Да! Вы сможете скачать Видеозапись закрытого эфира «Худеем летом вместе с Макуловым» в любое время прямо на любое устройство из нашего облачного хранилища

Мы открыли бесплатный демо-доступ: фрагмент курса и скриншот с содержанием полной версии. Вы сразу увидите формат обучения, подачу материала и уровень качества. Посмотрите часть курса бесплатно и примите решение без риска. Нажмите кнопку «Смотреть демо» и убедитесь сами