Видеозапись закрытого эфира «Быстрый выход из стресса»

Владимир Макулов

Бесплатно

Почему такая цена?

Формат: Видео

Размер: 2,52 Гб

Год: 2022

Длительность: 3 часа

Веб-сайт: перейти

Видеозапись закрытого эфира «Быстрый выход из стресса» - это 3-часовое обучение от Владимира Макулова, в котором сочетаются теория стрессовых механизмов и практическая проработка тревоги, блоков и прокрастинации. Подходит тем, кто хочет освоить навыки самостоятельной психологической работы и применять их сразу в повседневной жизни. Авторская методика даёт системное понимание, как быстро выходить из стресса.

Описание

Теория

Базовые принципы активации и деактивации стрессовых механизмов.
Концепция внутренней безопасности для детей и взрослых: как формируются опоры.

Практика

Работа с актуальной тревогой и беспокойством здесь и сейчас.
Перепроживание и нейтрализация сложных ситуаций из прошлого опыта.
Преодоление внутренних блоков и прокрастинации перед важными шагами.
Выявление и проработка скрытых вторичных выгод от проблемных состояний.
Освоение навыков самостоятельной психологической работы для повседневной жизни.

Часто задаваемые вопросы

Видеозапись закрытого эфира Владимира Макулова «Быстрый выход из стресса» подойдёт всем, кто испытывает тревогу, стресс и прокрастинацию, и подходит новичкам - обучение не требует специальной подготовки. В основе - авторская программа с акцентом на практическую проработку актуальных состояний и прошлых ситуаций. Вы получите готовые инструменты для снятия напряжения и системный подход к психологической самопомощи.

В видеокурсе вы на практике освоите техники быстрой нейтрализации стресса: от работы с актуальной тревогой до перепроживания сложных ситуаций прошлого. Программа включает разбор реальных кейсов и даёт готовые инструменты, позволяя сразу применять полученные навыки в повседневной жизни. Вы научитесь самостоятельно выявлять скрытые психологические блоки и вторичные выгоды, формируя устойчивую систему самопомощи.

Да! Вы сможете скачать Видеозапись закрытого эфира «Быстрый выход из стресса» в любое время прямо на любое устройство из нашего облачного хранилища

Мы открыли бесплатный демо-доступ: фрагмент курса и скриншот с содержанием полной версии. Вы сразу увидите формат обучения, подачу материала и уровень качества. Посмотрите часть курса бесплатно и примите решение без риска. Нажмите кнопку «Смотреть демо» и убедитесь сами