Тренинг «Учимся говорить Нет. Легкость бытия женщины»

Татьяна Портнягина

Бесплатно

Почему такая цена?

Формат: Видео + Аудио

Размер: 481,1 Мб

Год: 2013

Длительность: 1 день

Этот тренинг - практическая программа Татьяны Портнягиной для женщин, которые хотят научиться говорить «нет» спокойно и без внутреннего напряжения. Видео- и аудиоформат, всего один день - результат заметен почти сразу. Вы получите не просто технику, а системный подход, который приносит лёгкость и раскованность в общении.

Описание

На этом тренинге вы освоите практику уверенного отказа «нет», которая принесет вам внутреннюю легкость и повысит самооценку.

Результаты вы заметите практически сразу:

Появится чувство освобождения и раскованности.
Улучшится как физическое состояние, так и отношение к себе.
Вы сможете говорить «нет» спокойно и без внутреннего дискомфорта.
Ваши лучшие качества начнут проявляться более ярко и естественно.
Вероятны и внешние изменения: более открытое выражение лица, легкая походка, живой блеск в глазах!

Часто задаваемые вопросы

Тренинг «Учимся говорить Нет» подходит новичкам, которые только начинают выстраивать личные границы, и тем, кто хочет делать это спокойно и без чувства вины. Авторская программа Татьяны Портнягиной объединяет видео и аудио формат для полного погружения в практику за один день. Вы получите готовые инструменты, чтобы отказывать уверенно и сразу ощутить внутреннюю легкость.

На курсе вы освоите пошаговую методику уверенного отказа, которая избавит от чувства вины и внутреннего дискомфорта. Практика с первого урока и готовые инструменты помогут сразу применять навык в реальных ситуациях и пройти путь от основ до устойчивого результата. Вы научитесь говорить «нет» спокойно, ощутите внутреннюю лёгкость и заметите, как меняется самооценка и внешнее состояние.

Да! Вы сможете скачать Тренинг «Учимся говорить Нет. Легкость бытия женщины» в любое время прямо на любое устройство из нашего облачного хранилища

Мы открыли бесплатный демо-доступ: фрагмент курса и скриншот с содержанием полной версии. Вы сразу увидите формат обучения, подачу материала и уровень качества. Посмотрите часть курса бесплатно и примите решение без риска. Нажмите кнопку «Смотреть демо» и убедитесь сами