Публичная онлайн-консультация «Как отпустить контроль?»

Михаил Лабковский

Бесплатно

Почему такая цена?

Формат: Видео

Размер: 1,09 Гб

Год: 2021

Длительность: 1 час 10 минут

Веб-сайт: перейти

Эта запись публичной онлайн-консультации подходит тем, кто хочет перестать всё контролировать и вернуть себе внутреннее равновесие. За 1 час 10 минут видео вы разберётесь в глубинных причинах тревоги и получите практические стратегии от Михаила Лабковского, чтобы снизить уровень стресса и начать получать удовольствие от простых вещей.

Описание

Давайте смотреть правде в глаза: очень многое в нашей жизни просто не поддается контролю - и последний год стал тому очередным напоминанием. Поэтому стремление держать все под контролем зачастую ведет прямиком к тревоге и неврозу. Люди, которые пытаются постоянно «держать руку на пульсе», живут в перманентном стрессе. Они не позволяют себе расслабиться, упуская возможность получать удовольствие от простых вещей. В основе такого поведения почти всегда лежит страх - глубинный и всепоглощающий.

Какие психологические причины заставляют нас стремиться к тотальному контролю?
Какие эффективные стратегии помогают бороться с этим страхом?
К каким негативным последствиям для психики и отношений ведет маниакальная потребность всё контролировать?
Как найти грань между здоровой ответственностью и болезненным перфекционизмом?
Что делать, чтобы перестать пытаться управлять тем, что от нас не зависит?
Как сохранить внутреннее равновесие в эпоху постоянной неопределённости и турбулентности?

Часто задаваемые вопросы

Видеокурс подойдет всем, кто устал от перманентного стресса и хочет научиться отпускать контроль. Материал изложен доступно, поэтому обучение подходит даже новичкам. Авторская методика Михаила Лабковского предлагает конкретные шаги для снижения тревоги и обретения внутреннего равновесия.

Вы научитесь отличать здоровую ответственность от болезненного контроля и освоите техники, которые снижают тревогу. Все инструменты поданы так, что применять их можно сразу после просмотра видео. Авторская программа включает реальные кейсы и ведет от понимания причин к конкретному результату за 1 час 10 минут.

Да! Вы сможете скачать Публичная онлайн-консультация «Как отпустить контроль?» в любое время прямо на любое устройство из нашего облачного хранилища

Мы открыли бесплатный демо-доступ: фрагмент курса и скриншот с содержанием полной версии. Вы сразу увидите формат обучения, подачу материала и уровень качества. Посмотрите часть курса бесплатно и примите решение без риска. Нажмите кнопку «Смотреть демо» и убедитесь сами