Курс «Практический курс PSY2.0. Онлайн»

Описание

Программа курса:

День 1. Стартовое занятие и знакомство с курсом.

• Знакомство с уникальным форматом курса и нюансами дистанционного обучения.
• Постановка целей, знакомство с этапами программы и функционалом обучающей онлайн-платформы.
• Краткий экскурс по всем модулям и разбор организационных вопросов.

День 2. Диагностика текущего положения и самоощущения. Ведущий: Алексей Большаков.

• Ключевые вопросы: «Кто я?» и «Какой я?». Работа с самоощущением, калибровка актуальных состояний и стратегий взаимодействия с миром. Практики возвращения к себе.
• Анализ качества коммуникации с реальностью: отношения с близкими, работа с прошлым, ожиданиями, страхами и обязательствами. Диагностика ключевых сфер жизни.
• Гармонизация внутреннего состояния и внешних отношений. Выявление чужих установок и внушений: как их отследить и трансформировать? Формирование индивидуального пути развития.
• Терапевтическое пространство в современном контексте. Сильные и уязвимые стороны личности. Поиск внутренней ценности и построение целостной устойчивой структуры.

День 3. Исследование личных состояний и развитие навыка наблюдения. Ведущая: Екатерина Пыхарева.

• Анализ своих реакций в разных социальных ситуациях: в кругу близких, среди незнакомцев, в привычной и новой обстановке. Управление состояниями через вербальные и невербальные инструменты.
• Глубокое и осознанное взаимодействие с миром через понимание внутренних процессов. Техники управления фокусом внимания.
• Как вектор внимания влияет на коммуникацию? Развитие доверия к собственной чувственной сфере и использование эмоций как инструмента для эмпатичного общения.
• Поведенческие паттерны в зависимости от позиции наблюдателя: различие между реальным и образным восприятием.

День 4. Практики работы с телом. Исследование телесных реакций. Ведущая: Ксения Селиванова.

• Навык направления внимания в тело. Развитие концентрации и осознанности. Влияние образа тела на физиологию и самочувствие.
• Установление контакта и доверия к телу: как это улучшает коммуникацию с внешним миром? Методы повышения чувствительности и следование внутренним сигналам.
• Тело как источник точной обратной связи и ценной информации на всех уровнях коммуникации.
• Практические упражнения для исследования и раскрытия потенциала тела. Дыхательные техники для работы с эмоциональными блоками.

День 5. Промежуточная аттестация знаний.

• Итоговая онлайн-встреча по первому модулю: закрепление пройденного материала, разбор практических упражнений и ответы на вопросы участников.

День 6. Мастерство работы с обратной связью и супервизия. Ведущий: Александр Верховский.

• Определение индивидуальных стратегий восприятия в диалоге. Эффективные методы получения, анализа и применения обратной связи от окружения.
• Баланс во взаимодействии с социумом. Формирование внешнего наблюдателя на основе внутренней ясности. Извлечение ресурса из любой коммуникации.
• Супервизионная практика. Калибровка личности через обратную связь от мира. Навыки нейтрального наблюдения и описания динамики реальности.
• Создание плана действий на основе полученного опыта. Осознание последствий эмоций и поступков. Выявление качеств, ведущих к profound изменениям в жизни.

День 7. Искусство наблюдательности и физиогномика. Считывание истинных эмоций. Ведущий: Михаил Филяев.

• Навык составления целостного психологического портрета собеседника: анализ впечатления, внешности, деталей поведения.
• Считывание истинных эмоций по невербальным сигналам и микровыражениям лица. Переключение фокуса на наблюдательную позицию.
• Глубокое понимание репрезентативной системы человека (VAKOG) для эффективной коммуникации.
• Физиологические индикаторы состояний: анализ голоса, взгляда, позы, запахов, локации и телесных паттернов.

День 8. Прикладной арсенал методики PSY2.0. Интеграция техник в жизнь. Ведущий: Михаил Филяев.

• Практическое применение методики PSY2.0 и работы с временной линией для решения разнообразных запросов.
• Техники для работы с распространенными запросами по здоровью: аллергии, кожные заболевания, функциональные расстройства, вопросы беременности и детского здоровья.
• Инструменты для решения эмоциональных сложностей: работа с депрессивными состояниями, зависимостями, фобиями и тревожностью на реальных примерах.
• Блок техник для раскрытия личного потенциала и развития. Персональные рекомендации и мотивация от Михаила Филяева.

День 9. Финальная аттестация и подведение итогов.

• Заключительная видеоконференция по второму модулю: проверка усвоения материала, разбор практик и ответы на оставшиеся вопросы.