Программа «Навигация»

Описание

Пять недель глубокого погружения в ваши жизненные процессы вместе с наставниками Псидваноль.

Сначала мы живем по инерции, как привыкли. Но приходит момент, когда старые схемы уже не работают. Можно продолжать уговаривать и обманывать себя или же наконец-то разобраться честно. Готовы ли вы шагнуть за пределы автоматических реакций и ожиданий, чтобы обнаружить жизнь, которая по-настоящему ваша?

Этот путь для вас, если сейчас:

• Вы ощущаете, что идете по чужому сценарию, а не живете своей жизнью
• Внутри - туман, и вы не можете разобрать, чего же хотите на самом деле
• Мысль о работе над собой вызывает ступор, и вы не знаете, с какой стороны подступиться
• Постоянные или время от времени возникающие проблемы со здоровьем мешают двигаться дальше
• События вокруг складываются так, что вызывает лишь раздражение и неприятие
• Вы потеряли контакт с собой и не понимаете, что значит «быть автором своей жизни».

Навигация - ваша отправная точка на пути Псидваноль Развития.

Навигация

• Исследование себя, пробуждение интереса к своей внутренней вселенной. Переход от смутных ощущений и абстракций к ясным, конкретным задачам.

Трансформация

• Реальные сдвиги уже на первых занятиях. Освоение практик для развития, преодоление внутренних барьеров и открытие новых возможностей для жизни без масок[citation:2].

Реализация

• Раскрытие своих уникальных талантов и навыков. Обнаружение личной гениальности в ключевых сферах: материальной, личностной и социальной.

Путь состоит из трех основных программ. Проходить их последовательно - наиболее логичный и выгодный вариант, но это не строгое правило. Начать можно с любой, которая откликается именно сейчас.

Создайте свою уникальность, освоив навыки:

• Осознанно отвечать за свои выборы и их последствия
• Направлять фокус внимания туда, где это действительно важно для вас
• Видеть глубинный смысл в событиях, которые с вами происходят
• Замечать свои привычные стратегии и менять их, если они не служат
• Находить собственные, а не навязанные ответы на главные вопросы
• Быстро возвращаться в состояние внутреннего баланса, не «зависая» в прошлом или тревогах о будущем.

А еще вы научитесь:

• Управлять своими эмоциональными состояниями, развивая осознанность и адаптивность[citation:4]
• Воспринимать жизнь многовекторно, замечая больше возможностей
• Считывать сигналы внутренних «датчиков» - тела и интуиции - и внешних обстоятельств[citation:3]
• Оставаться на гребне волны даже в самый изменчивый период.

Программа пути:

Вводная лекция

• Кто я, из чего я состою, каков мой мир. Иван Капитонов

Этап I. Самоидентификация

• Чувства, мысли, интуиция, опора. Евгения Берёза
• Смысл родовых программ в жизни и методы их определения. Ксения Мессинг [citation:1]
• Срез осознаний в Zoom. Иван Капитонов
• Судьба и «карма» - их истоки и искусство жить с этим знанием. Надежда Тютюник
• Информационное пространство: проекции, иллюзии, кумиры, убеждения. Иван Капитонов
• Срез осознаний в Zoom. Иван Капитонов

Этап II. Здоровье

• Энергия, ресурс, состояние. Елена Фесик [citation:3]
• Исследование связи психики и тела: ментальные программы и их телесные проявления. Анна Ясногородская
• Срез осознаний в Zoom. Иван Капитонов
• Эмоциональное здоровье: как распознавать свои эмоции и управлять ими. Мария Горелко
• Ментальное здоровье и адекватность. Принципы открытости и некатегоричности. Михаил Филяев
• Срез осознаний в Zoom. Иван Капитонов

Этап III. Идентификация сфер жизни

• Внешняя реальность. Изучение того, что есть: моя жизнь, окружение, происходящие события. Россияна Лучкина
• Внутренняя реальность. Оценка удовлетворенности, выход из автоматических сценариев. Екатерина Добронравова
• Соединение внутреннего и внешнего, формирование авторской позиции. Иван Капитонов.
• Срез осознаний в Zoom. Иван Капитонов.