Вебинар «Как сбросить или набрать вес»

Хасай Алиев

797 ₽

2 500 ₽

Кэшбэк 797

Почему такая цена?

Формат: Видео

Размер: 1,58 Гб

Год: 2023

Длительность: 3 часа 25 минут

Веб-сайт: перейти

Вебинар «Как сбросить или набрать вес» - совместная программа Хасая Алиева и Валентины Киселёвой, где теория и практика соединены в 3,5-часовое обучение. Подходит тем, кто хочет понять истинные причины колебаний веса и получить работающие техники саморегуляции. Вы освоите методы управления стрессом, влияющие на вес, и начнёте применять их сразу после просмотра.

Описание

Вместе с Валентиной Киселёвой и Хасаем Алиевым поговорим о здоровье, контроле веса и методах управления стрессом.

Валентина Киселёва:

Достижим ли оптимальный вес в принципе или это просто популярный миф.
Какие реальные причины и мотивы должны подтолкнуть нас к изменению массы тела.
Чем декларируемые цели отличаются от истинных, подсознательных желаний.
Роль биоритмов, солнечных и лунных циклов в организации ежедневного режима.
Как токсичное окружение и определённые люди влияют на самочувствие и пищевое поведение.
Влияние динамики жизни и частоты событий на общее состояние и вес.
Взаимосвязь между восприятием собственного внешнего вида, гардеробом и психологией.
Почему качество, форма и даже цвет посуды важны для формирования правильных привычек.
Базовые принципы питания: разнообразие рациона, размер порций и сбалансированность нутриентов.

Хасай Алиев:

Теория

Механизмы воздействия хронического стресса на массу тела, гормональный фон и качество принимаемых решений.

Практика

Алгоритм выбора простых и эффективных личных техник, которые идеально подходят под текущее состояние, из огромного множества возможных вариантов.
Набор классических упражнений из Метода Ключ и СинхроГимнастики для ежедневного применения.
Техника "Мозговой Санаторий" - 5-минутная стадия последействия или так называемый "Момент истины".
Персональное домашнее задание для каждого участника.

Часто задаваемые вопросы

Этот практический видеокурс подойдёт каждому, кто ищет системный подход к нормализации веса через работу со стрессом. Программа обучения построена так, что вы получите готовые инструменты и сможете применять их сразу после просмотра.

За 3,5 часа онлайн-обучения вы разберётесь, как истинные мотивы и биоритмы влияют на пищевое поведение, и освоите управление этими процессами. В программе - авторская методика Хасая Алиева и СинхроГимнастика, которые станут вашими рабочими инструментами для ежедневной практики. Системный подход и персональное домашнее задание помогут пройти путь от понимания причин до реального результата.

Всё просто - вы платите 797 ₽ только за знания.

Вы получаете полный курс со всеми материалами, но без обратной связи и личного сопровождения автора. Именно поэтому цена остаётся максимально доступной.

Это отличный вариант, если вы:

хотите пройти обучение в своём темпе
не готовы переплачивать за личную поддержку
цените самостоятельность и гибкость

Внутри вас ждёт:

полная запись тренинга
все раздаточные материалы
чёткая структура для самостоятельного прохождения

Остались сомнения? Это нормально.

Чтобы вы могли убедиться в качестве, мы подготовили бесплатный демо-доступ (фрагмент курса и скриншот). Вы сможете посмотреть часть материала и понять, как проходит обучение.

В демо-доступ также входит скриншот с демонстрацией содержания полной версии — вы заранее увидите всё, что входит в курс.

Попробуйте бесплатно и примите решение без риска.

Для этого нажмите кнопку «Смотреть демо»

Да! Вы сможете скачать Вебинар «Как сбросить или набрать вес» в любое время прямо на любое устройство из нашего облачного хранилища

Мы открыли бесплатный демо-доступ: фрагмент курса и скриншот с содержанием полной версии. Вы сразу увидите формат обучения, подачу материала и уровень качества. Посмотрите часть курса бесплатно и примите решение без риска. Нажмите кнопку «Смотреть демо» и убедитесь сами