Вебинар «Апгрейд себя и своих возможностей»

Сергей Ковалев

897 ₽

4 900 ₽

Кэшбэк 897

Почему такая цена?

Формат: Видео

Размер: 1,2 Гб

Год: 2021

Длительность: 3 часа

Веб-сайт: перейти

Вебинар Сергея Ковалева «Апгрейд себя и своих возможностей» (psy-in) - практическая программа для тех, кто хочет преодолеть тревожность, стресс и обрести внутреннюю гармонию. За 3 часа видео вы освоите психотехники снижения тревоги, проработаете ПТСР и ОКР, расставите жизненные приоритеты. Курс подходит новичкам: можно начинать без подготовки и сразу применять техники на практике.

Описание

Пандемия коронавируса спровоцировала глубокий кризис современного общества, резко сузив возможности для продуктивной и счастливой жизни.

Именно поэтому мы предлагаем психологический практикум «Апгрейд себя и своих возможностей» - доступный каждому курс, который помогает обрести внутреннюю гармонию и внешнее благополучие через освоение эффективных психотехник.

техники снижения тревожности и управления стрессом;
способы выхода из депрессивных состояний;
проработка последствий посттравматического расстройства (ПТСР);
преодоление обсессивно-компульсивного синдрома (ОКР) - навязчивых мыслей и действий;
расстановка жизненных приоритетов: что иметь, что делать и кем быть;
формирование нового образа себя, убеждений и моделей поведения под изменившиеся условия;
постановка стратегических, тактических и оперативных жизненных целей;
обретение личных смыслов и ценностей.

Часто задаваемые вопросы

Курс создан для тех, кто столкнулся с тревожностью, стрессом, последствиями кризиса и ищет практические инструменты для возвращения к продуктивной жизни. Программа подходит новичкам - все техники объясняются пошагово и не требуют специальной подготовки. Вы получите авторскую методику Сергея Ковалева (psy-in), которую сможете сразу внедрить в повседневность.

На вебинаре вы освоите эффективные психотехники для управления стрессом, снижения тревожности и проработки навязчивых состояний. Автор делится готовыми инструментами, которые помогают сразу увидеть результат и перейти от основ к личным смыслам. Трехчасовой практикум построен на системном подходе и концентрате практики без лишней теории.

Всё просто - вы платите 897 ₽ только за знания.

Вы получаете полный курс со всеми материалами, но без обратной связи и личного сопровождения автора. Именно поэтому цена остаётся максимально доступной.

Это отличный вариант, если вы:

хотите пройти обучение в своём темпе
не готовы переплачивать за личную поддержку
цените самостоятельность и гибкость

Внутри вас ждёт:

полная запись тренинга
все раздаточные материалы
чёткая структура для самостоятельного прохождения

Остались сомнения? Это нормально.

Чтобы вы могли убедиться в качестве, мы подготовили бесплатный демо-доступ (фрагмент курса и скриншот). Вы сможете посмотреть часть материала и понять, как проходит обучение.

В демо-доступ также входит скриншот с демонстрацией содержания полной версии — вы заранее увидите всё, что входит в курс.

Попробуйте бесплатно и примите решение без риска.

Для этого нажмите кнопку «Смотреть демо»

Да! Вы сможете скачать Вебинар «Апгрейд себя и своих возможностей» в любое время прямо на любое устройство из нашего облачного хранилища

Мы открыли бесплатный демо-доступ: фрагмент курса и скриншот с содержанием полной версии. Вы сразу увидите формат обучения, подачу материала и уровень качества. Посмотрите часть курса бесплатно и примите решение без риска. Нажмите кнопку «Смотреть демо» и убедитесь сами