Проект «Re Birth: Взрослым + Взрослым о детях»

Описание

Если вы устали от замкнутого круга одних и тех же проблем и готовы на жизнь, превосходящую ожидания, - проект «Взрослым» для вас.

Это приглашение проживать совершенно иную жизнь - осознанно, ясно и продуктивно. Возможно, это будет жизнь вашей мечты, а может, нечто большее. Глубинная внутренняя трансформация в процессе прохождения программы даст инструменты для реальных перемен во всех сферах - как сиюминутных, так и рассчитанных на долгую перспективу.

В чем преимущества?

• Терапевтический процесс безопасен, подается мягко и понятно. От вас потребуется искреннее намерение улучшить свою жизнь и готовность к практике.
• Вам не придется никуда торопиться. Эффект от работы устойчив и долговечен.

Проект RE BIRTH создан для запуска и поддержания конкретных, видимых изменений. Пройдя его, вы научитесь быть себе лучшим другом, надежным союзником и мудрым наставником. Это станет основой для необратимых позитивных сдвигов.

Структура и философия проекта Re Birth: Взрослым

Наверняка вы не раз давали себе обещание все изменить - с понедельника, с нового года. Иногда это получается, но чаще - нет, или процесс затягивается на годы. Мы снова и снова оказываемся в похожих ситуациях, проживая с небольшими вариациями одни и те же драмы и разочарования. Причина - в глубинных сценариях, корни которых уходят в детский опыт: стыд, потребность в одобрении, тревога, неуверенность. Они мешают реализовать наш потенциал, заставляя застревать в прошлых травмах и страхах перед будущим. Фактически, мы живем в тюрьме собственных ограничивающих убеждений. Внешне это проявляется в хронических конфликтах, повторяющихся неудачах, чувстве тревоги и неудовлетворенности.

Временное облегчение могут принести новые покупки, чье-то внимание или достижение мелких целей, но вскоре все возвращается на прежние рельсы. Эти методы не работают с первопричиной, а потому бесполезны в долгосрочной перспективе.

Единственный выход - глубокая трансформация, основанная на обретении внутренней ценности и перестройке ментальных и эмоциональных паттернов. Только так вы по-настоящему поймете, как много можете иметь, достичь и кем способны стать.

Этот проект - квинтэссенция моей многолетней практики. Концентрированный опыт и практический путь для тех, кто хочет коренным образом изменить свою жизнь и реализоваться.

Программа включает 9 модулей с практическими упражнениями.

Какие результаты вас ждут

• Вы научитесь мягко укреплять и поддерживать себя каждую минуту.
• Разрозненные сферы жизни сложатся в целостную картину, хаос уступит место порядку и уверенности.
• Вы перестанете бегать по эмоциональным и событийным кругам.
• Вы увидите, как шаблонно повторяются ситуации, и поймете, как разорвать этот цикл.
• Вы начнете распознавать отголоски непрожитых событий прошлого и справляться с их эмоциональным эхом.
• Вы обретете внутренний баланс и гармонию.
• Страх перед будущим и бесконечные сожаления о прошлом останутся позади.
• Изменятся ваши отношения с собой и своим телом.
• Вы сможете искренне простить себя и принять пройденный путь.
• Вы научитесь успевать, не торопясь и не выгорая.
• Вы выйдете из разрушительного цикла "страх-гнев-боль".
• Потребность нравиться всем и постоянные сомнения в себе уйдут.
• Вам станет легче, если вы сталкиваетесь с зависимым поведением.
• Ваше самочувствие и общий тонус улучшатся.
• Вы расслабитесь, станете меньше контролировать и суетиться.
• Вы перестанете срываться на близких и научитесь относиться к себе с безусловной поддержкой.
• Вы начнете реалистично оценивать свои силы и планомерно двигаться к целям.
• Вы обретете большую силу воли и психологическую устойчивость.
• Вы сможете легче переживать трудные периоды.
• Вы пройдете через глубокую внутреннюю трансформацию и останетесь в ресурсе, даже когда вокруг кризис.

Все это приведет к росту осознанности, счастья, творческой энергии и материального благополучия.

Со стороны может показаться, что вы стали другим человеком. На самом деле вы просто станете собой - настоящим.

• Программа состоит из 9 тематических модулей с лекциями и упражнениями, основанными на когнитивно-поведенческом, гештальт, системном и других подходах.
• Каждый модуль, записанный в студии для идеального звучания, рассчитан на три дня. Вы сможете заниматься в комфортном темпе, после своих основных дел.

Аудиолекции помогают физически, ментально и эмоционально усвоить материал. Практические задания углубляют процесс, переводя его на уровень чувств и инсайтов. Не спешите, дайте себе время на интеграцию. Каждый урок включает разбор возможных трудностей и рекомендации по их преодолению. Процесс развивается последовательно, интегрируя пройденное и мягко подводя к новому опыту.

Как устроен проект Re Birth: Взрослым о Детях

9 модулей и сопутствующих практических упражнений.

Большинство родителей искренне стараются любить своих детей, даже если их самих этому не учили. Порой на это просто не хватает ресурса. Рождение ребенка иногда воспринимается как конец свободы или неподъемная ответственность. Иногда дети растут "как трава", получая от родителей лишь механическую заботу. Часто родители испытывают страх - за ребенка, за себя в этой роли - и это выливается в гнев или ступор, мешая принимать важные решения. Потом они не знают, что делать со своей злостью, болью или как находить ответы на новые вызовы родительства. Многие мечутся между жесткими правилами и вседозволенностью, испытывают стыд, ссорятся друг с другом, пытаясь не повторять ошибок своих родителей. Но благие намерения часто оборачиваются привычным разочарованием. Как вырастить человека, который знает свои желания и умеет за них отвечать? И как при этом не забыть о своем праве быть собой, быть парой или просто жить своей жизнью?

Именно для этого создан проект «Взрослым о Детях». Чтобы вы жили с детьми в любви, могли баловаться, но не избаловать, общаться без нотаций и нравоучений. Это будет совершенно другой опыт родительства!

Для родителей детей любого возраста, а также для тех, кто только задумывается о рождении ребенка.

Что вы получите в итоге

Ваши отношения с ребенком изменятся, в доме станет теплее, а вы обретете уверенность в его будущем.

Вы будете любить детей, не путая это со вседозволенностью. Они ответят вам не только любовью, но и уважением. Вы отделите свои психологические проблемы от материнства или отцовства и сможете, наконец, выдохнуть. Перестанете быть агрессивным, гиперконтролирующим, тревожным или подавленным родителем. Перестанете чувствовать себя заложником ситуации. Снова почувствуете любовь, а не только обязанность. Справитесь со страхами за детей и сомнениями в своей компетентности. Поймете, что действительно важно дать детям, а от чего стоит отказаться. Научитесь отличать детские манипуляции от истинных страданий. Сможете разрешать конфликты характеров в семье. Обретете легкие, непосредственные отношения с детьми, внутренний покой и, в перспективе, вырастите счастливого и целостного человека.