Курс «Я-ребенок 2.0»

Описание

Содержание учебной программы:

• Знакомство с курсом. Преодоление внутренних ограничений и стереотипов
• Погружение в детские обиды: распознавание и признание
• Анализ роли и влияния старых обид на вашу жизнь сегодня
• Выявление защитных механизмов психики, блокирующих травму. Как распознать сопротивление?
• Интерактивная сессия: «Итоги и закрепление материала первого раздела».

Модуль 2. Глубинный анализ обид. Понимание причин и следствий

• Работа с ключевой обидой №1
• Проработка обиды №2
• Анализ и исцеление обиды №3
• Вебинар «Особенности взросления в семье с зависимостями»
• Разбор обиды №4
• Тема для обсуждения: последствия сексуального насилия
• Проработка обиды №5
• Прямой эфир «Дети родителей с расстройствами личности»
• Исцеление обиды №6
• Интерактив «Психология бедности и денежные сценарии»
• Вебинар «Чувство ненужности и его преодоление»
• Заключительная сессия: «Систематизация опыта по работе с обидами».

Модуль 3. Углублённое изучение проблемы и её последствий

• Конкретизация: что произошло и кто был вовлечён
• Вебинар в формате вопросов и ответов
• Как травма проявляется в теле: соматические симптомы
• Телесные проявления. Часть 2. Взаимосвязь с весом и питанием
• Влияние непроработанной травмы на партнёрские отношения
• Интерактивный эфир «Ответы на накопившиеся вопросы».

Модуль 4. Начало практики: первые шаги к исцелению

• Знакомство и диалог со своим внутренним ребёнком
• Эмоциональная разрядка: проживание подавленных чувств
• Прямой эфир для обратной связи и поддержки
• Путь к прощению родителей и трансформации этих отношений
• Онлайн-встреча «Создание здоровой и поддерживающей системы ценностей».

Модуль 5. Продолжение практики: глубинная работа с личностью

• Поиск ответа на вопрос «Кто я настоящий?»
• Принятие и прощение себя без условий и оценок
• Взрослая позиция: ответственность и осознанный выбор
• Рабочий вебинар для разбора сложных моментов
• Взращивание любви внутри. Этап 1: образ Матери
• Созидание любви внутри. Этап 2: образ Отца
• Финальный интерактив по вопросам участников.

Модуль 6. Феномен созависимости в отношениях

• Созависимость как устойчивая модель поведения и мышления
• Диагностика и выход из созависимых отношений
• Вебинар «Связь детского опыта и созависимых паттернов во взрослой жизни»
• Выполнение практического задания для закрепления
• Заключительный эфир «Корректировка поведенческих стратегий».

Модуль 7. Интеграция полученных знаний в повседневность

• Онлайн-встреча «Гармоничные отношения с собственными детьми»
• Прямой эфир «Принципы построения здоровых, нетоксичных отношений и семьи»
• Что такое настоящая, зрелая любовь
• Развитие продуктивной жизненной ориентации
• Основа эмоциональной свободы: спонтанность, жизнь в настоящем, глубокая близость.

Модуль 8. Завершение курса и итоги

• Финальный вебинар «Обращение к инфантильной части личности»
• Интерактив «Принятие реальности: как жить, когда мир не соответствует ожиданиям»
• Сессия «Ответы на финальные вопросы»
• Заключительная встреча «Подведение итогов и проверка результатов».

Программа требует вложения сил - и результат того стоит! После качественного прохождения курса вы:

• Сформируете чёткую и экологичную систему ценностей - ваш внутренний компас для жизни
• Почувствуете, какая свобода рождается, когда вы берёте ответственность за себя и свои решения
• Научитесь отстаивать границы без скандалов и манипуляций, а через уважение и диалог
• Обретёте внутреннюю опору, уверенность, укрепите самоценность и личный авторитет
• Поймёте, что любовь - это действие. Научитесь проявлять её к себе и близким
• Освободитесь от груза прошлых обид, мешающих строить гармоничные отношения и жить в мире с собой.

Курс даст родителям конкретные инструменты:

• Научитесь слышать истинные потребности и желания своих детей, понимать их мир
• Сократите неконтролируемые вспышки гнева через работу над собственными триггерами
• Примете детей такими, какие они есть, без попыток переделать под свои идеалы
• Сможете дать им право на собственный выбор и жизненный путь, не навязывая свои амбиции
• Перестанете проецировать свои нерешённые проблемы на детей
• Дети перестанут вас бояться - и это откроет путь к настоящему доверию и сближению!