Курс «Колесо Баланса»

Описание

Содержание обучающей программы:

Вводный модуль

Колесо жизненного баланса. Эффективные способы гармонизации ключевых сфер вашей жизни.

Первый модуль

Занятие 1 и 2. Практика "Колесо Баланса". Финансы и целеполагание.

Проверенная стратегия, которая помогает поднять уровень дохода на 40% за один квартал, сохранив внутренний ресурс и удовольствие от каждого дня.

Основные темы раздела:

Методика Колеса баланса, переход от проблемы к задаче, четкие критерии для достижимых целей, глубинная психология денег.

Вы освоите навыки:

поиска и грамотного распределения финансовых средств и личного времени, обретения внутреннего равновесия, выхода в ресурсное состояние, получения ответов от своего подсознания.

Занятие 3 и 4. Манипулятивные приемы и эффективное противодействие им.

Замечали, как часто в последнее время люди пытаются вами управлять?

Ключевые понятия:

Калибровка, установление раппорта, техника якорения, работа с эмоциями, анализ метасообщений.

Вы сможете:

точно распознавать скрытое влияние и уверенно ему противостоять, формировать искренние и доверительные связи, жить в гармонии со своими чувствами и принципами.

Занятие 5. Искусство строить счастливые отношения.

Атмосфера в паре и качество совместной жизни в первую очередь зависят от ваших собственных действий.

Рассматриваемые техники:

Выявление истинных критериев и ценностей, метод множественной диссоциации, трехпозиционное описание ситуации, упражнение «Прощание» для завершения прошлого.

Вы научитесь:

освобождаться от груза старых обид и негативного опыта, прекращать накапливать боль в отношениях, уходить от состояния непонимания к взаимному счастью.

Второй модуль

Занятие 6 и 7. Уверенность в себе и адекватная самооценка.

Как навсегда победить сомнения и уверенно шагнуть в новое будущее.

Инструменты для работы:

Аудит личностных качеств, модель SCORE, техника «Глазами Любви», шестишаговый рефрейминг, интеграция новой части личности, практика Мета-зеркало.

В результате вы:

сможете быстро восстанавливать веру в себя после неудач, перестанете оглядываться на чужое мнение, трансформируете мешающие качества, начнете уверенно привлекать в жизнь позитивные изменения.

Занятие 8. Экспресс-методы личностной трансформации.

Проверенные техники для решения сложных ситуаций и саморегуляции от специалистов Европейского Реестра: Взмах, ВКД, разрыв компульсивной схемы, коррекция личной истории, метод самоисцеления, языковая Метамодель.

Вы получите умения:

оставлять в прошлом тягостные воспоминания и тревоги о будущем, системно работать со своими реакциями, разрешать внутренние конфликты и смягчать психосоматические симптомы.

Занятие 9 и 10. Скрытая сила слова.

Вы обретете способности:

аргументированно парировать любые доводы в спорах и на переговорах, мягко убеждать даже самых стойких скептиков, находить точные слова для нужного воздействия.