Курс «Эмоциональный интеллект»

Описание

Что ты получишь от курса по развитию эмоционального интеллекта?

1. Тайный мир чувств, настроений и внутренних состояний станет для тебя открытой книгой.

Ты глубоко поймёшь саму природу эмоций, рассмотришь её с разных ракурсов - биологического, гормонального, физического. Узнаешь полный спектр существующих эмоций, механизм их возникновения и то, в какой части тела рождается каждая из них.

2. Ты начнёшь по-настоящему понимать себя. Повысится уровень осознанности, ты научишься отслеживать всё, что происходит внутри. В любой момент ты сможешь определить, какую эмоцию испытываешь прямо сейчас, понять её первоисточник - ту мысль, что её запустила. Ты будешь различать несколько эмоций одновременно и точно называть их имена. Даже если у тебя уже неплохо развит эмоциональный интеллект, после курса твои навыки управления внутренним миром вырастут в разы.

Раньше, чувствуя дискомфорт (а на курсе ты увидишь, что делить эмоции на "плохие" и "хорошие" - непродуктивно), ты мог лишь смутно осознавать: "что-то не так, надо отвлечься". После обучения ты разложишь это "не так" на компоненты, выделишь каждую эмоцию (например, печаль, раздражение, лёгкое сожаление), осознаешь причины их появления и за несколько секунд переключишься в нужное состояние, закрепившись в нём.

3. Ты сможешь легко переключаться между эмоциями, выбирая настроение под текущие задачи. У тебя появится свой "эмоциональный гардероб", и "переодеваться" в нужные состояния можно будет столько, сколько потребуется.

• Хочешь быть радостным и легким для вечера с друзьями? Запросто!
• Нужна собранность и глубинное спокойствие в стрессовой ситуации, когда все вокруг паникуют? Легко!
• Требуется концентрация и напор, чтобы сделать втрое больше за рабочий день или дать отпор? Пожалуйста!
• Хочешь ловить инсайты и с лёгкостью усваивать новую информацию? Это тоже станет доступно.
• Нужно погрузиться в ностальгию для работы с прошлым? Без проблем.

И важно: это не про ношение масок, как думают многие. Эмоциональный интеллект - это умение быть собой, находясь именно в тех состояниях, которые объективно полезны здесь и сейчас.

4. Ты научишься чувствовать других людей. Не просто строить догадки по жестам или мимике, а буквально ощущать малейшие изменения в их настроении. Понимание и чувствование окружающих неизбежно выведет твои отношения с людьми на принципиально новый уровень. Ты также освоишь навык позитивного влияния, мягко вызывая в других нужные эмоциональные отклики.

5. Дополнительно ты освоишь восемь специальных внутренних режимов, которые позволят тебе:

• Сохранять тотальный контроль над ситуацией, собой и командой, ничего не упуская из виду.
• Действовать легко, много и с удовольствием, без лишних сомнений и внутреннего сопротивления.
• Стать идеальным учеником с максимальным КПД усвоения информации из любых источников.
• Быть блестящим учителем, доносящим мысли так, чтобы их понимали и внедряли на 100%.
• Замечать уникальные возможности вокруг и притягивать ресурсы - деньги, связи, полезные знания.
• Выстраивать партнёрские, немaнипулятивные отношения, мотивируя себя и других.
• Чувствовать свой внутренний ранг, социальный вес и уверенность, укрепляя статус.
• Ощущать эмоциональный фон людей, снимать с них и с себя накопленный негатив.

Вдобавок у тебя прибавится энергии, ведь в ходе курса ты научишься находить и освобождать заблокированные эмоции - каждый такой шаг даст мощный прилив сил.

Уверенность в себе возрастёт, потому что появится внутренняя опора на собственное состояние, а не на внешние обстоятельства.

Ты станешь ближе к своему настоящему "я", перестанешь надевать социальные маски, почувствуешь себя естественнее и свободнее.

Одним словом, жизнь изменится кардинально, а новые навыки и качества останутся с тобой навсегда. Можно ли представить более качественные инвестиции в себя и своё будущее? Вряд ли.