Курс «Agile-спринт»

Катерина Ленгольд

797 ₽

3 000 ₽

Кэшбэк 797

Почему такая цена?

Формат: Видео + Аудио

Размер: 4,17 Гб

Год: 2022

Длительность: 1 месяц

Веб-сайт: перейти

Курс «Agile-спринт» от Катерины Ленгольд - это системная программа для тех, кто хочет освоить гибкое планирование и научиться управлять личной эффективностью. За 1 месяц вы пройдете путь от постановки целей до уверенного применения методики Agile Life с опорой на нейронауку и ежедневные практики. Под руководством автора вы внедрите работающие инструменты планирования и получите реальный прогресс в достижении задач.

Описание

Структура программы:

Шаг №1. Телеграм-канал для участников

Программа реализуется в приватном Telegram-канале, где вас ждет поддержка от сообщества, коучей Института Нейроинтеграции и лично от Катерины Ленгольд. Здесь вы познакомитесь с единомышленниками, получите все необходимые материалы и четкие инструкции для старта.

Шаг №2. Стартовое обучение

Вы получите доступ к обновленному курсу по методике Agile Life, который подробно разберет систему планирования от основ до продвинутых техник. Для лучшего усвоения к каждому модулю прилагается детальная майнд-карта для структурирования информации.

Урок 1. Нейронаука продуктивности: как работает мозг (15 мин)
Урок 2. Определение целей для спринта: практическое руководство (30 мин)
Урок 3. Создание и закрепление новых привычек (20 мин)
Урок 4. Эффективное планирование на неделю и день (27 мин)
Урок 5. Анализ результатов и корректировка стратегии (30 мин)
Урок 6. Интеграция изменений и восстановление ресурсов (23 мин)

Шаг №3. Agile-ежедевник

Вы получите PDF-версию актуального agile-ежедневника, рассчитанного на 28 дней (3 недели спринта и неделя интеграции). В нем вы будете фиксировать цели, отслеживать прогресс по привычкам, планировать задачи и проводить регулярную рефлексию.

Шаг №4. Выбор целей на спринт

С помощью пошаговых аудиоинструкций вы вместе с Катериной Ленгольд определите ключевые цели и подберете привычки для предстоящего спринта. Дополнительно вас ждут чек-листы с примерами задач, вариантами привычек и разбором типичных ошибок.

Шаг №5. Ежедневные аудиопрактики

На протяжении всей программы вы ежедневно будете получать вдохновляющие аудиопрактики от Катерины Ленгольд для утренней рефлексии и вечернего планирования - каждый день новое аудио.

Шаг №6. Еженедельная рефлексия

Каждую неделю вы будете подводить промежуточные итоги с помощью специальных аудиогидов. При желании, сможете обсудить свой прогресс с другими участниками на воскресных Zoom-сессиях.

Шаг №7. LIVE-сессия подведения итогов спринта

В финале программы вас ждет живая итоговая сессия рефлексии в формате LIVE с участием Катерины Ленгольд и всех участников.

Часто задаваемые вопросы

Курс Катерины Ленгольд подойдёт тем, кто хочет навести порядок в задачах и перейти от хаоса к системному планированию. Программа рассчитана как на новичков, так и на тех, кто уже пробовал планировать, но нуждается в чёткой пошаговой методике и поддержке. Если вам важно не просто получить теорию, а сразу внедрить инструменты в жизнь - вы найдёте здесь полный практический арсенал.

За месяц обучения в формате видео и аудио вы пройдёте путь от основ нейронауки продуктивности до полностью выстроенной системы Agile-планирования. Научитесь ставить цели на спринт, планировать день и неделю, закреплять привычки и анализировать результаты с помощью готовых майнд-карт и ежедневника. Авторская методика Катерины Ленгольд даст вам рабочие инструменты, которые можно применять сразу для устойчивого роста личной эффективности.

Всё просто - вы платите 797 ₽ только за знания.

Вы получаете полный курс со всеми материалами, но без обратной связи и личного сопровождения автора. Именно поэтому цена остаётся максимально доступной.

Это отличный вариант, если вы:

хотите пройти обучение в своём темпе
не готовы переплачивать за личную поддержку
цените самостоятельность и гибкость

Внутри вас ждёт:

полная запись тренинга
все раздаточные материалы
чёткая структура для самостоятельного прохождения

Остались сомнения? Это нормально.

Чтобы вы могли убедиться в качестве, мы подготовили бесплатный демо-доступ (фрагмент курса и скриншот). Вы сможете посмотреть часть материала и понять, как проходит обучение.

В демо-доступ также входит скриншот с демонстрацией содержания полной версии — вы заранее увидите всё, что входит в курс.

Попробуйте бесплатно и примите решение без риска.

Для этого нажмите кнопку «Смотреть демо»

Да! Вы сможете скачать Курс «Agile-спринт» в любое время прямо на любое устройство из нашего облачного хранилища

Мы открыли бесплатный демо-доступ: фрагмент курса и скриншот с содержанием полной версии. Вы сразу увидите формат обучения, подачу материала и уровень качества. Посмотрите часть курса бесплатно и примите решение без риска. Нажмите кнопку «Смотреть демо» и убедитесь сами