Книга «Кето-меню 62 рецепта на 2 недели»

Доктор Эрик Берг

Бесплатно

Почему такая цена?

Формат: PDF

Размер: 13,4 Мб

Год: 2022

Длительность: 96 страниц

Веб-сайт: перейти

Книга «Кето-меню 62 рецепта на 2 недели» - практическое руководство от Доктора Эрика Берга (drberg) для тех, кто хочет перейти на кето-питание без сложностей. В сборнике на 96 страницах вы найдёте готовое меню на 14 дней: завтраки, салаты, супы, горячее и даже десерты без сахара. Все рецепты простые, продукты доступны в любом магазине - идеально для старта с нуля.

Описание

Мечтаете о вкусной и здоровой еде без сложных рецептов? Эта PDF-книга с кето-меню на 14 дней создана для вас. В ней вы найдете готовый план питания с рецептами на два варианта: для трех или двух приемов пищи в сутки. Все ингредиенты доступны, блюда готовятся быстро и не требуют кулинарного опыта. Идеальный старт для тех, кто хочет попробовать кето-диету без лишних затрат времени. Продукты для рецептов легко купить в любом супермаркете или заказать онлайн.

Что входит в сборник кето-рецептов?

Простые и сытные завтраки
Разнообразные свежие салаты
Согревающие супы на любой вкус
Основные горячие блюда
Низкоуглеводные гарниры
Десерты без сахара и муки
Бонус: подборка рецептов для приготовления домашних кето-лимонадов

Кому подойдет это меню?

Новичкам, которые недавно перешли на здоровое кето и интервальное голодание
Людям с плотным графиком, у которых нет времени на долгую готовку
Тем, члены семьи которых не придерживаются кето-рациона

Часто задаваемые вопросы

Книга создана для новичков, которые хотят попробовать кето-диету без погружения в сложную теорию - можно применять рецепты с первого дня. Она выручит людей с напряженным графиком: 96 страниц с готовым планом питания и простыми блюдами экономят часы на готовку. Также PDF-сборник пригодится тем, чьи родные не на кето, ведь можно легко готовить только для себя, выбрав меню на 2 или 3 приема пищи.

На курсе вы освоите практическое приготовление разнообразных кето-блюд: от сытных завтраков и свежих салатов до горячих супов, основных блюд и десертов без сахара. Авторская программа доктора Берга дает пошаговые инструкции и готовое меню на 14 дней, что позволяет без лишней теории перейти на здоровое питание и легко войти в кетоз. Вы получите концентрат практики - 62 рецепта с доступными ингредиентами и бонусной подборкой домашних кето-лимонадов, которые сразу можно ввести в повседневную жизнь.

Да! Вы сможете скачать Книга «Кето-меню 62 рецепта на 2 недели» в любое время прямо на любое устройство из нашего облачного хранилища

Мы открыли бесплатный демо-доступ: фрагмент курса и скриншот с содержанием полной версии. Вы сразу увидите формат обучения, подачу материала и уровень качества. Посмотрите часть курса бесплатно и примите решение без риска. Нажмите кнопку «Смотреть демо» и убедитесь сами